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曝晒的好与坏

实际上对身体有益而且,由于这种令人讨厌的病毒,它也可以使我们的集体心理受益良多。

人体需要阳光才能产生维生素D,而维生素D在不受保护的阳光照射下会产生维生素D。这个过程非常流畅。在阳光照射下,UVB射线将皮肤中存在的7-脱氢胆固醇(7-DHC)转换为维生素D3前体。然后在肝脏和肾脏中发生一些步骤,将维生素D3转化为人体所使用的形式:1,25-二羟基维生素D3,您可以称其为良好的旧维生素D。维生素D已被证明在各种方面都至关重要身体系统。

因此,坐在阳光下一会儿对您有好处……不久。虽然所需的量取决于皮肤中黑色素对阻止太阳光线的有效程度而有所不同,但是您可以估计浅肤色的人无保护的暴露时间为15分钟,深色皮肤的人为几个小时。

当然,在阳光下静坐几个小时绝不是要制造维生素D。这是关于晒黑。虽然现在还不流行,但回到几十年前,女性会在没有防晒的情况下进行铺垫,并会使用婴儿油来提升 阳光对皮肤的影响.

当然,您知道近来这种行为会导致什么—皮肤癌。由于我们正值纽约夏季中旬的轻拍活动,因此,让我们了解一下太阳紫外线引起的皮肤细胞突变的一些信息。

什么是皮肤癌?

每次出门都没有防晒霜,就增加了患上皮肤癌的机会。就是说,如果我们全天24小时都呆在里面,那将是相当无聊的生活!另外,我们确实需要上述维生素D的生产。

当然,只要您长时间在户外(例如远足,打高尔夫球或游泳),都需要涂30 SPF防晒霜。尽管如此,您的身体仍会接收来自太阳的紫外线。那些射线会引发皮肤癌的发展。

皮肤癌有三种类型,因此了解它们之间的区别是明智的。

  • 罗勒细胞癌 —这通常发生在经常暴露于阳光下的身体区域,例如您的脖子和脸部。这显示为皮肤上的红色斑点,会留下硬皮且无法愈合,或者是肤色或褐色的疤痕样病变。罗勒细胞癌形成在表皮,皮肤的外层。罗勒细胞的生长速度缓慢,如果提早发现,通常很容易停止生长。
  • 鳞状细胞癌 —这种类型的皮肤癌也会在直接暴露于阳光下的区域发展。它在鳞状细胞中形成,鳞状细胞是皮肤表面上的扁平细胞。它通常在肤色较暗的人身上出现。这种生长看起来像是皮肤上的坚硬,微红的凸起,出血的开放性溃疡或鳞片状斑块。
  • 黑色素瘤 —这是M字,它是可以杀死并杀死大多数人的皮肤癌,因为它可以转移并扩散到全身。黑色素瘤通常出现在男人的脸部或躯干以及女人的腿上,但它可以在任何地方发展,甚至在未暴露于阳光下的皮肤上也是如此。对于黑色素瘤,请注意痣会改变大小,颜色或出血。指甲或趾甲下方的皮肤上出现新的黑斑,棕色或黑色条纹。甚至脚上的瘀伤似乎也不会消失。黑色素瘤很危险,因为它可以向下生长并开始将癌细胞沉积到血液中,然后它们可以在体内的任何地方终止。

It’这是一个好主意,尤其是如果您40岁以上,则每年由皮肤科医生检查一次皮肤是否患有皮肤癌。这些都是简单的约会;医生可能会用液氮喷洒一些癌前生长物,这些斑点会在变成鳞状或基底细胞生长之前脱落。最重要的是,医生将检查是否有黑色素瘤迹象。

因此,一定程度的日晒对您有益。问题是:您的腿和比基尼线准备好了吗? 给我们打电话 在罗密欧&Juliette 激光除毛,(212)750-2000,我们可以摆脱掉那些多余的头发。

发表于: 皮肤癌, 皮肤护理

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